2012年7月12日
ストレッチで夏スタイル♪
紫陽花の美しい季節です。
どこを通っても、この季節にぴったりの水色や、赤紫、薄紫の紫陽花を見かけます。
群生しているのを見た時は、しばし目を奪われました。
この花は、色といい形といい、梅雨時にぴったり。
しかし、もうすぐ梅雨も終わり、夏がやって来ます
！
夏スタイルのために、取り敢えず、2Kg減を目指します
♪
2kgなんて、随分低い設定ですが、書くと実現するのでがんばります
。
今日は、水泳と、夜はシンディー・ローパーの聴いていなかったDVDを聴きながら、ストレッチに励みました
。
中学生の時に、「タイム・アフター・タイム」や「ハイスクールはダンステリア」「All Through the Night」などを、よく聴きました。
彼女の曲は、美しいメロディーと、それを引き立たせるベースの音のバランス、そして本人の声が好きです
。
